性生活是男女之间不可或缺的一部分，没有性生活男女将无法生育孩子，夫妻感情也必然会受到影响。那么，早泄原因有哪些如何预防?下面就让我们一起去看看嘉兴博爱(泌尿)外科的介绍。
 

　　一、年轻男性患有某种疾病，比如：包皮过长，包茎疾病，没有得到良好的治疗，使男性阴茎龟头过于敏感，在性生活中，稍有性刺激，容易出现射精现象。

　　二、男性在生活中，经常运用手淫方式来释放性冲动，而在手淫过程中，男性害怕被其它人发现此举动，在紧张，射精快下，形成习惯性早射精现象。

　　三、由于男性的阴茎包皮系带过于短，严重影响到阴茎正常勃起，在长时间强烈勃起时，会使男性的精阜出现水肿，充血现象，稍有性刺激，容易出现射精快现象。

　　1、夫妻双方要正确地学习掌握有关性的知识，了解男女之间性反应的生理性差异，正确认识和对待性生活。进行夫妻双方性教育，认识早泄的含义，防止将正常情况误解为早泄。偶然出现早泄者，女方要安慰男方，帮助男方消除顾虑和紧张情绪。即病之后亦要放下包袱，树立信心，配合治疗。

　　2、避免手淫，节制房事，有利于防治早泄。曾有人主张，在性交发生早泄后几小时再次性交，利用前一次性交后的抑制状态来延缓射精，治疗早泄，但毕竟妨碍健康，不可常用此法。进行适当的文体活动，如听音乐，锻炼身体，调节情操，增强体质，有助于防治早泄。

　　3、偶然出现早泄，女方理应安慰、谅解、关怀男方，温柔体贴地帮助男方克服恐惧、紧张、内疚心理，切忌埋怨、责怪男方。

　　4、积极治疗可能引起早泄的各种器质性疾病，从根本上避免早泄的发生。

　　5、处理协调好人际关系，家庭关系以及夫妻关系，保持心情舒畅，努力营造好温馨、良好的家庭氛围和幽静的性生活环境。每次性交不要有紧张、焦虑心理，越紧张越想着“今晚可不能早泄”，结果由于强化了心理暗示反而更容易早泄。

　　6、戒酒，避免辛辣刺激。多食海鲜、豆制品、鱼虾等助阳填精的食品，增强体质。

　　7、积极治疗可能引起早泄的各种疾病，能避免早泄的发生。

　　温馨提示：如果您觉得已经了解到了阳痿可能会给您造成的伤害，请及时应对病情，积极了解并接受相关的治疗。最后，嘉兴博爱(泌尿)外科祝您身体健康，生活快乐!