生活中引起男性前列腺炎的原因有很多，其中大部分是由男性自身的不良生活习惯所导致的，导致前列腺炎的发病率在不断的提高，人们的生活习性与前列腺炎也息息相关，那么，常见的导致前列腺炎出现的不良习惯你知道哪些呢?
 

　　导致前列腺炎的习惯有哪些你知道吗?

　　一、过量吸烟：烟草中含有的各种化合物多达1200余种，其中绝大多数对人体有害，主要有尼古丁、氰化物和一氧化碳等。吸烟越多前列腺受害越大。

　　二、饮食不节：如果男性经常食用辛辣、酸性食物和饮烈性酒，可引起血管扩张，促使前列腺充血。长期酗酒者可加重前列腺充血，引发炎症或加重原有病情。

　　三、憋尿：经常人为地憋尿，可使膀胱充盈胀大，导致排尿无力，加重前列腺肥大的症状。

　　四、性生活不当：短时间内持续多次性生活者，发生急性前列腺炎的比率较高。相反，性欲旺盛者因故无法正常排泄，致前列腺分泌大量“囤积”，时间长了导致前列腺过度扩张与充血，也可引发炎症。此外，体外排精、性生活中断等同样可使前列腺充血肿胀而引起炎症。

　　五、受凉：前列腺有丰富的肾上腺能受体，受凉时极易引起交感神经兴奋，导致腺体收缩，使尿道内压增加，影响排尿;而排尿困难，又会对前列腺产生不良的影响，恶性循环可使前列腺发生病变。

　　温馨提示：以上就是针对会引起前列腺炎的不良习惯的介绍，希望大家可以改善自己的恶习，预防疾病的发生。