慢性前列腺炎有哪些注意事项?在生活中提起慢性前列腺炎,相信生活中有不少男性受到了疾病的困扰了。而慢性前列腺炎的情况通常会出现在男性患者的身上,当男性得了此病的情况之后,男性的身体方面就会出现一些不适的情况,例如排尿系统方面,这方面的问题,会间接性影响到男性朋友的生活工作方面。那么,慢性前列腺炎有哪些注意事项?对此,我们去听听嘉兴博爱(泌尿)外科的专业介绍吧:
慢性前列腺炎有哪些注意事项?
1、注意补充多种维生素及微量元素。
2、适当的性生活,既不要纵欲过度,更不要禁欲!一般来讲,患有前列腺炎的青年人以每周3次,中年人以每周2次性生活为佳。
3、进行适当的体育运动,尤其是加强盆腔肌肉的运动,忌长久静坐,忌长久骑自行车,忌坐潮湿之地。
4、劳逸结合,防止过度疲劳。
5、培养兴趣爱好,以转移对前列腺炎的注意力!
6、增强体质,预防感冒。热水坐浴对慢性前列腺炎非常有帮助!
7、常做前列腺功能锻炼(动作要领是深吸气的同时用力提肛门、会阴部的肌肉等等,其作用是松驰盆腔的肌肉,同时对前列腺做轻微的按摩),对前列腺炎的治疗非常重要!
8、注意饮食,多饮水,忌酒及辛辣食物。多食蔬菜、水果及坚果类食物。因坚果类食物中富含铜和锌,对前列腺有益。
嘉兴博爱(泌尿)外科的温馨提示:大家去看了上面的讲解之后,大家也就会清楚慢性前列腺炎病人要在生活中应该要注意哪些问题了。